Cât de bine ne cunoaștem, de fapt, în intimitate? De multe ori, rutina te face să crezi că ai deja toate răspunsurile, dar preferințele se pot schimba, iar comunicarea rămâne esențială. „Pleasure mapping” devine tot mai discutat de terapeuți și pune accent tocmai pe curiozitate, descoperire și apropiere.
Ce este, de fapt, „pleasure mapping” și de ce îl recomandă sexologii?
„Pleasure mapping” este un exercițiu prin care înveți să identifici mai clar ce tipuri de atingere, ritm, presiune sau zone ale corpului îți provoacă plăcere și cum să comunici asta partenerului.
Ideea este să nu pleci de la presupunerea că există o formulă universală. Explorezi, observi și dai feedback, iar partenerul face același lucru. Dar nu este chiar un concept nou. Legătura simpatică este că acest exercițiu apare în serialul „Friends”: scena în care Monica îi explică lui Chandler că nu există o singură „zonă” importantă și că…
