Cum scapi de balonare în mod natural. Cinci alimente care combat balonarea după festinul de Sărbători

După mesele bogate de Crăciun, multe persoane se confruntă cu balonarea, Vestea bună e că poate fi combătută tot prin alimentație. Suntem familiatizați cu imaginile care arată cozi interminabile la farmacii în prima și a doua zi de Crăciun. Cele mai solicitate medicamente

Beneficiile postului intermitent ținut corect. În ce măsură te ajută „fastingul“ să slăbești și cum poți păcăli senzația de foame

Postul intermitent sau fastingul oferă promisiunea ispititoare că schimbarea orelor de masă – și nu a meselor – poate fi benefică. Dar nu este întotdeauna cea mai bună abordare pentru a pierde în greutate, arată bbc.com. Promovat de tot mai multe celebrități pentru beneficiile

Cele mai bune remedii pentru mahmureală. Ce alimente ajută și de ce zicala „cui pe cui se scoate” nu se aplică aici

Mahmureala, starea care apare ca rezultat al consumului excesiv de alcool poate dura chiar și 24 de ore dacă nu o tratezi corect. Principalele remedii împotriva acestei stări sunt: apa, sărurile minerale, vitaminele și odihna. Există câteva alimente care pot fi de ajutor.