Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din România, a ajuns la vârsta de 53 de ani, însă arată absolut superb.
Care este secretul Mihaelei Bilic? ”Marele avantaj este că avem un organism miraculos, care știe să se vindece și să se refacă, cu condiția să-i dăm ocazia și să-l respectăm. Un stil de viață sănătos înseamnă mai mult decât o farfurie de mâncare. Echilibrul psihic și mediul în care trăim contează mai mult decât alimentația. Pe lângă nutriție, țineți cont și de aspecte precum lipsa de somn, stresul vieții de zi cu zi, atitudinea și energia persoanelor din jurul vostru. Găsiți-vă surse de bucurie, plăcere și entuziasm, acesta este secretul sănătății!” a declarat Mihaela Bilic pentru Ciao.
Mihaela Bilic: ”Natura trebuie ajutată, important este să-ți fie bine în pielea ta, indiferent de metode”
Mihaela Bilic recunoaște că abordează un stil de viață sănătos, dar că…
